Distúrbios mentais e como superá -los

O bem-estar comportamental, emocional e social são todos estilos da saúde mental de uma pessoa. Eles determinam como um cidadão reage ao estresse, percebe o mundo e toma decisões. Se você sofre de doenças mentais, considere procurar assistência. Este artigo fornece uma visão geral dos transtornos mentais comuns e como superá -los. Listados abaixo estão sugestões e técnicas que o ajudarão a resistir com doenças mentais. A saúde mental é essencial para sua saúde e felicidade geral. Um outro espaço divertido que eu adoro e cita-se sobre o mesmo conteúdo neste site é o web site Psicologi Ferrara https://adalbertomalatesta.it. Talvez você goste de ler mais sobre isto nele.

Depressão

Numerosos estudos demonstraram uma conexão entre depressão e saúde mental entre adolescentes. Em um estudo de garotas da Nova Zelândia ao longo de 21 anos, os pesquisadores descobriram que os jovens deprimidos têm um risco maior para outros transtornos mentais, insuficiência acadêmica e oportunidades de existência reduzidas. Além disso, o estudo encontrou uma conexão entre a depressão jovem e os resultados posteriores. Os pesquisadores examinaram os caminhos pelos quais as continuidades da depressão podem suceder.

Angústia

Angústia e saúde mental são 2 termos intimamente relacionados. Ainda que a preocupação seja uma resposta normal ao estresse que o alerta para uma coisa que precisa de sua atenção, é anormal quando se torna intrusiva ou desproporcional. A bacana notícia é que a aflição geralmente desaparece por conta própria depois que a referência do problema é resolvida. Se, contudo, sua tristeza ficou uma parcela regular de sua existência, você poderá estar sofrendo de um transtorno de preocupação.

Transtorno bipolar

Se bem que o transtorno bipolar seja comum, várias pessoas não percebem o quão nocivo pode ser para a saúde mental de uma pessoa. Muitas pessoas sofrem de depressão e aflição e não procuram ajuda até que tua situação seja tão enérgica que colocam em traço suas vidas. Algumas pessoas com transtorno bipolar não procuram tratamento em razão de sentem-se envergonhadas por buscar ajuda. Bem que afete em torno de 2,seis % da população dos EUA, várias pessoas atrasam a procura de tratamento devido ao estigma ligado a ele.

Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)

Pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) sofrem de pensamentos e comportamentos repetitivos. Estas ações eliminam os sentimentos de ansiedade relacionados à obsessão. Às vezes, essas compulsões não estão relacionadas à própria obsessão, no entanto ainda perturbam a existência diária de alguém. Freqüentemente, o tratamento adiciona terapia cognitivo -comportamental (TCC), que é uma maneira comprovada de superar o TOC.

PTSD

Os métodos de auto-socorro podem ajudá-lo a gerenciar teu TEPT e saúde mental. Você bem como podes buscar conselhos de um profissional de saúde mental. Atualmente, as terapias e medicamentos falantes são os principais tratamentos pro TEPT. No entanto, você bem como poderá combinar as duas terapias. A terapia de conversação está acessível de graça no NHS e podes ser comprada em característico. Seu terapeuta poderá esclarecer abordagens e técnicas terapêuticas. Para reduzir o risco de sintomas de abstinência, seu terapeuta pode prescrever medicamentos antipsicóticos.

Distúrbios do sono

Algumas pessoas associam distúrbios do sono à doença mental. Apesar de que novas crises de insônia sejam normais, dificuldades persistentes de sono são capazes de indicar um problema mais profundo. Tendo como exemplo, um terço das pessoas com insônia assim como sofre de depressão. E em torno de 40% dos aqueles com insônia bem como tinham um tipo de doença mental, como o transtorno bipolar. Se você estiver experimentando qualquer desses sintomas, converse com teu médico. Você poderá estar experimentando um ou incalculáveis desses distúrbios do sono e poderá ser obrigado a de um tratamento separado para tratá -los.

doença de Alzheimer

A ligação entre a doença de Alzheimer e a saúde mental é complexa, com os sintomas aparecendo repentinamente e gradualmente ao longo de diversos anos. Várias pessoas experimentam sintomas nos anos intermediários, enquanto outras conseguem começar a revelar sinais desde os adolescentes. As pessoas com a doença de Alzheimer experimentam mudanças de personalidade e são capazes de permanecer irritadas ou abaladas facilmente. Eles bem como são capazes de perder as coisas com facilidade, ficarem suspeitos ou até se tornarem violentos. Nos estágios iniciais da doença, alguém poderá permanecer deprimida ou ansiosa. Eu quase neste momento tinha me esquecido, para criar este artigo esse postagem com você eu me inspirei nesse blog Psicologo Ferrara https://adalbertomalatesta.it, por lá você podes encontrar mais informações valiosas a este artigo.

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